Bedenimizdeki Mucize Mineral
Magnezyum vücudumuz için dışarıdan almamızın zorunlu olduğu önemli bir yapıtaşı... Vücudumuzda bulunan en yaygın dördüncü, hücre içinde ise en yaygın ikinci mineraldir. daha fazlası...
-
İntegratif Sağlık Eczacılığı
Bütünleyici, integratif tıp/ sağlık (İntegrative medicine/health) son zamanların en moda deyimleri arasında. İntegrative (İng.), integratif (Fr.) kelimesi “bütünleyici” olarak Türkçeleştirilmiş. daha fazlası...
-
Okula Hazırlık
Haziran ayında okulların kapanması ile birlikte eğitim maratonuna ara veren öğrencilerin bir kısmı üniversitelerin yolunu tutarken, bir kısmı da önümüzdeki günlerde mevcut okullarına veya yeni okullarında eğitimlerine devam edecekler. daha fazlası...
-
Kısırlık Nedenleri Hakkında
Kısırlık vakalarının yaklaşık üçte biri erkek faktörlere ve yine üçte biri kadınları etkileyen faktörlerdendir. Kısır çiftlerin geri kalan üçte birinde de hem erkek hem kadın faktörleri bir arada bulunur. daha fazlası...
-
Detoks Çayları İşe Yarıyor mu?
Gün geçmiyor ki; farklı reklamlar ile karşılaşmayalım. Reklam şöyle diyor “bu çayı içerseniz, vücudunuz toksinlerden arınır”. Hatta bu çay sayesinde hem ağırlık kaybedeceğiniz... daha fazlası...
-
Kolposkopi Hakkında
Kolposkopi, kolposkop adı verilen özel bir büyütme cihazı aracılığıyla servikse (rahim ağzı) bakmanın işlemidir. Vajinaya ve rahim ağzına bir ışık verir. Bir kolposkop, rahim ağzındaki görüntüyü x10x20x40 ölçüde büyütebilir. daha fazlası...
-
Histeroskopi Operasyonları Hakkında
Histeroskopi rahim problemlerini teşhis etmek veya tedavi etmek için kullanılır. Bir histeroskop ince, ışıklı teleskop benzeri bir cihazdır. Vajinanızdan rahminize yerleştirilir. daha fazlası...
-
Kafein gerçekten metabolizmayı hızlandırır mı?
Sabah alarmı birkaç kez durdurup, en nihayetinde yataktan kalkıp işe doğru koyulmanın en iyi yanı kahveyle olan buluşmam sanırım. daha fazlası...
-
Menopoz Hakkında
Menopoz Döneminde Yaşam Tarzı ve Evde Yapılabilecekler: Menopozla ilişkili birçok şikayet ve belirtiler geçicidir. Etkilerini azaltmaya veya önlemeye yardımcı olmak için şu adımları izleyebilirsiniz. daha fazlası...
-
Proteinim Nasıl Olsun? Sporcu ve Danışmanlarına Cevaplar
Gerçekten insanlar günümüzde düzenli spor yapıyor. Bu sadece yaz aylarında plaja gideceğim, iyi görünmem lazım diye değil; yılın tamamında sağlıklı yaşamam ve görünümüm iyi olmalı diye. daha fazlası...
-
Konuşulmayan Küçük Dev, Kreatin
Kreatin, keratin veya kreatinin değil, kreatin.
Keratin, fibröz yapısal bir protein, saç-tırnak besleyici ürünlerde bulunur.Kreatinin ise, kan tablosunda karaciğer ve böbrek yetmezliğinde ve vücutta genelde kas yıkımı başladığında, serumda yükselen bir metabolit. daha fazlası...
